Panasonic UPLIFE「ふくらはぎのむくみに!むくみ改善・リンパマッサージ」を監修しました。
目次
- 第1章 成功するカラダはここが違う
- 第2章 成功するカラダをつくろう
- 第3章 カラダが変わると人生も変わる
はじめに
あなたは、「今の自分に満足していますか?」「自信はありますか?」「将来性は感じますか?」「健康ですか?」「お金はありますか?」「好きなことを仕事にしていますか?」「人のために動けますか?」「愛する人がいますか?」「毎日幸せですか?」
もしあなたが、この質間にすべてイエスと答えたならば、すでにあなたは成功者かもしれません。
しかし、今の自分に満足していない、自信がない、将来性がない、お金がないなど、自分の現在の状態に少しでも疑問をもっているのであれば、どうにかして解決したい!と考えていることでしょう。
それぞれの解決策については、その分野のさまざまな専門書が多く出ています。でも、ちょっと待ってください。少しだけ立ち止まって考えてみてください。
それを実行するのは誰でしょうか。そう、実行するのはあなた自身なのです。今のままでは成功できないと感じているのならば、自分自身のカラダをまず改革する必要があります。
カラダのレベルが自分の人生を左右するとしたら、あなたは今の状態を放っておきますか。カラダが変わると人生も変わります。
「本当に誰でも成功するの?」と思っているあなたこそ、すぐに始めてください。迷っている間に、人生は終わってしまいます。始めた人だけがわかるサクセスストーリーが待っています。
あきらめないでください。あなたの人生は一度きりなのです。
自分自身の成功を手に入れるために、毎日ほんの少しだけ、自分のカラダと向き合って、カラダの声を聞いてください。さらなる成功への近道はそこからスタートします。
この本を手にした多くの方が、サクセスボディを手に入れて、それぞれの成功物語を語れる日が来ることを願っています。
本の内容
あなたは今の自分に満足していますか?自信はありますか?将来性を感じますか?少しでも不安を感じたらすぐにリンパマッサージケアを始めてください。
カラダが変わると、人生が変わります。「カラダ」で決まる成功の法則は本当にあるのです。始めた人だけが手に入れる事ができます。さあ、Let’s try!
おわりに
幸せな心とカラダがそれぞれの成功へと導く
私の治療院に来られる方は、ほとんどが「成功した人」です。
しかし、勘違いしていただきたくないのは、成功したから時間的、経済的に余裕があって、マッサージを受けに来られるのではなく、自分のカラダや本質的なことを大事にしてケアを怠らないから、成功し続けられているという点です。
現代人は、過度のストレスや運動不足などによって、新陳代謝や免疫力などが低下しています。そのため、カラダに老廃物が蓄積されるなどして、不健康で効率の悪い滞りのあるカラダになっています。
成功する方たちは、そのことを知って、つねに楽しんで働けるカラダをつくることに努めているのです。
こうした方々が「成功するカラダ」を維持するために、あるいはさらに成功するために、私たちの治療院を訪れます。
病気になる前の治療ーーこれは、まさしく私が切望していたことでした。
現在、私は鍼灸マッサージ師の仕事に就き、銀座に五店舗を構え、数多くの本を出すようになりましたが、そのきっかけは祖父の死にありました。
事業に成功した祖父が亡くなったとき、私は「どんなに事業に成功して会社を大きくしても、死んでしまえばおしまいなんだ」と強く感じ、そこから、予防医学大切さを知り、医療の道に進みたいと思うようになりました。
鍼灸マッサージ師などの資格取得てからも、医療や美容の分野をともに学んできましたが、そこでわかったことは、美容と治療は別のものではなく、美しいカラダになるには健康でなくてはならず、真の健康は美しく強いカラダをつくるということ。さらに、それが幸せや成功につながるということでした。
そして、治療に来られる方全員に、幸せになってほしい、それぞれの道で成功者なってほしいという望みをかなえるためにも自分自身がつねに元気で強くいられることが大切だと感じまた。
ときどき、「銀座で成功する秘訣はですか」と聞かれることがありますが、それは「タフな心とカラダ」です。
そして、私自身も毎日楽しく、遊んでいるように働いているので、長い時間仕事をしていても疲れを感じないのでしょう。
実際、お金よりも何よりも自分のやりたいことや周りの人にとって必要なことのお手伝いをすることが生きがいでもあります。
私の周りにいらっしゃる成功者の方々も、いつも楽しんで仕事をしています。それは滞りのない流れのいい心とカラダをもっているからに違いありません。
野望はかなわないけれど、夢は必ず実現します。カラダが変わると人生も変わっていきます。いつまでも元気で健康なカラダさえあれば、夢に終わりはありません。
成功へのチャンスは誰にもあり、その成功の形は人それぞれです。心身ともに幸福感を感じて生きていくことこそが、人生の成功でもあります。
そして、成功はひとりではできません。幸せな心とカラダがあってはじめて、周りの人も幸せにできるのだと思います。
渡辺佳子から皆様へメッセージ
この本は私の著作の中でも初めて男性の方向けに書いた本です。「成功はカラダで決まる?」少しセンセーショナルな感じかもしれませんが、私が毎日の施術の中で感じた嘘偽りない気持ちです。
本当にカラダが変わると、人生が変わります。毎日のちょっとしたセルフケアリンパマッサージでよいのです。いますぐ始めてみてください。