監修・掲載誌の紹介
Panasonic UPLIFE「ふくらはぎのむくみに！むくみ改善・リンパマッサージ」を監修しました。
渡辺佳子 / Panasonic / 2023/07/05
中京医薬品の広報誌、健康幸せ便りの「リンパマッサージで巡りよく！」を監修しました。
やさしく、さすって流して、ツボを押すだけ！で、全身の経絡とリンパの流れ改善で、カサカサ肌に内側から潤いをもたらす、経絡リンパマッサージのご紹介いたしました。
リンパマッサージのステップは、
- 首から顔のリンパマッサージ
- お腹のリンパマッサージ
- 下半身のリンパマッサージ
身体全体を満遍なくリンパマッサージして、巡りを整えて、さらには頬車、衝門、委中といった、ツボを押して、刺激する事で、身体全体の流れを整え、潤いを内側から引き出します。
