![足のむくみをリンパマッサージで改善](/media/bixp2Is53y0FKlEiEhwz8Bmbn28N3SI1F2xFx0JV.png)
Panasonic UPLIFE「ふくらはぎのむくみに!むくみ改善・リンパマッサージ」を監修しました。
中京医薬品の広報誌、健康幸せ便りの「リンパマッサージで巡りよく!」を監修しました。
やさしく、さすって流して、ツボを押すだけ!で、全身の経絡とリンパの流れ改善で、カサカサ肌に内側から潤いをもたらす、経絡リンパマッサージのご紹介いたしました。
リンパマッサージのステップは、
身体全体を満遍なくリンパマッサージして、巡りを整えて、さらには頬車、衝門、委中といった、ツボを押して、刺激する事で、身体全体の流れを整え、潤いを内側から引き出します。
からだにいいこと2月号「肌の奥からうるおい溢れる!経絡リンパマッサージ」を監修しました。
OZmagazine PLUS「どうして朝5分でマッサージするといいの?」を監修しました。
「毎日のツボ押しでバストアップも!美バストにつながるツボの押し方」を監修しました。
週刊女性2月13日号「週刊ダイエットNEWS」「あったかセルフケアで、キレイをキープ!おふろダイエット」を監修しました。