Panasonic UPLIFE「ふくらはぎのむくみに!むくみ改善・リンパマッサージ」を監修しました。
顔ヤセにはリンパマッサージ
インナービューティーにも効果大!経絡リンパマッサージでセルフケアしましょう!
西洋医学がもとになっているリンパマッサージと、東洋医学の経絡をプラスすることで、からだの中からキレイになるセルフケアをご紹介します。
東洋医学にはメンタルを改善する効果もあるため、小顔効果だけでなくイライラ改善などの嬉しい効果も!
お風呂上がりにやるのがベスト!!
基本のデコルテマッサージ
多くのリンパや経絡が集中するデコルテをマッサージすると、全身の巡りが改善します。
基本の顔マッサージ
顔にもたくさんのリンパが集中しています。顔全体のめぐりをよくすれば、ハッピーオーラが出て運気もアップ!
さらにお悩み別!小顔リンパマッサージはこれだ!
顔に関するお悩み別のアプローチもご紹介しています。悩みを改善しながら、小顔も手に入れてしまいましょう!
- むくみがツラい!
- フェイスラインをシャープにしたい!
- クマが気になる!
マッサージ方法、部位の詳細は是非、掲載誌をご覧ください。
掲載誌情報
掲載誌:小悪魔ageha4月号
出版社:主婦の友社
出版日:2016.04.14
*掲載内容の詳しいお問い合わせは、出版社までお願いいたします。