
Panasonic UPLIFE「ふくらはぎのむくみに!むくみ改善・リンパマッサージ」を監修しました。
調子のよい身体作りは、毎朝の習慣に理由があります。
リンパマッサージを毎日行う習慣を身につけて、滞りのない、美しい身体を手に入れましょう。
自宅では冷え予防のリンパマッサージで、生理痛を軽減。入浴後にオイルやボディジェルなどを使って、滑りをよくして効果アップ!
婦人科系に効果的な下腹部のマッサージは外出先でも簡単にできます。
掲載誌:OZmagazine PLUS
出版社:スターツ出版株式会社
出版日:2017.03.20
*掲載内容の詳しいお問い合わせは、出版社までお願いいたします。
美人計画 SAY別冊 「体のコリ・つまりをとるだけで、なりたい私に変わる!経絡 リンパマッサージ 」を監修しました。
「お風呂でリンパマッサージ」を監修しました。
週刊女性2月13日号「週刊ダイエットNEWS」「あったかセルフケアで、キレイをキープ!おふろダイエット」を監修しました。
からだにいいこと11月号 特別付録「メンタルケアマッサージ」を監修しました