週刊女性2月13日号「週刊ダイエットNEWS」「あったかセルフケアで、キレイをキープ!おふろダイエット」を監修しました。

渡辺佳子 / 主夫と生活社 / 2007.01.30

やせたい人、必見!「あったかセルフケアで、キレイをキープ!」ーお風呂ダイエットー

おふろで身体を温めながら、「経絡リンパマッサージ」をするこの方法。ダイエットの大敵、「冷え」を改善して、リンパや血流の流れをよくします。マッサージで気になる部分もすっきり。健康になって、身体の内からキレイに磨きをかけましょう!

週刊女性2月13日号「週刊ダイエットNEWS」「あったかセルフケアで、キレイをキープ!おふろダイエット」