
Tarzan 2024年12月05日号特別編集 「科学的に正しいセルフマッサージ 完全版」特集を監修しました。
女の子の永遠の敵をセルフで撃退!むくみのケアには、リンパマッサージや、食べ物を効果的に摂るのが一番の近道です。ひどくなる前に早めにリセットしましょう!
むくみを改善することが美しさへの近道。
Q&A形式で、むくみについてのご質問やお悩みにお答えします!
Q. なぜ脚はむくむの?
通常、体の中を流れるリンパ液や細胞の周りの水分などは、ゆっくりとした速度で老廃物を体外へ排泄していきます。それが滞ると、むくみが起きます。原因のほとんどは、日常生活です。
むくみの主な原因
ほか、掲載誌ではこちらのご質問にもお答えしています!
体の流れを良くして内側からキレイになる効果的な「経絡リンパマッサージ」をご紹介。全身の流れを良くし、改善されるまで、毎日続けることがポイントです。
掲載誌:LOVEggg 11月号
出版社:ダナリーデラックス株式会社
出版日:2018.09.17
*掲載内容の詳しいお問い合わせは、出版社までお願いいたします。
DHCのクスリ7月号「経絡リンパマッサージとツボケアで、手と首のアンチエイジング」を監修しました。
「困ったときのレスキューテク5」を監修しました。
Women'sHealth【佳子先生のお悩み相談室】 自分らしさを取り戻す! 仕事とプライベートを楽しむためにできることを監修しました。
健康ダイエット企画 VOL.5ー経絡リンパマッサージーを監修しました。