![足のむくみをリンパマッサージで改善](/media/bixp2Is53y0FKlEiEhwz8Bmbn28N3SI1F2xFx0JV.png)
Panasonic UPLIFE「ふくらはぎのむくみに!むくみ改善・リンパマッサージ」を監修しました。
女の子の永遠の敵をセルフで撃退!むくみのケアには、リンパマッサージや、食べ物を効果的に摂るのが一番の近道です。ひどくなる前に早めにリセットしましょう!
むくみを改善することが美しさへの近道。
Q&A形式で、むくみについてのご質問やお悩みにお答えします!
Q. なぜ脚はむくむの?
通常、体の中を流れるリンパ液や細胞の周りの水分などは、ゆっくりとした速度で老廃物を体外へ排泄していきます。それが滞ると、むくみが起きます。原因のほとんどは、日常生活です。
むくみの主な原因
ほか、掲載誌ではこちらのご質問にもお答えしています!
体の流れを良くして内側からキレイになる効果的な「経絡リンパマッサージ」をご紹介。全身の流れを良くし、改善されるまで、毎日続けることがポイントです。
掲載誌:LOVEggg 11月号
出版社:ダナリーデラックス株式会社
出版日:2018.09.17
*掲載内容の詳しいお問い合わせは、出版社までお願いいたします。
en effet アンネフェ5月号「心をほぐす、リンパマッサージ」を監修しました。
ハルメク健康と暮らし2月号「その一因は冷え胸でした!」を監修しました。
からだにいいこと11月号 特別付録「メンタルケアマッサージ」を監修しました
「巡りを良くして、余分なものを出す!4つのリンパマッサージ」を監修しました。