体の内（なか）からキレイになる経絡 リンパマッサージ

目次

• 第１章　キレイな体のベースを作るリンパマッサージ
• 第２章　経絡リンパマッサージ知識編～東洋医学の基本～
• 第３章　経絡リンパマッサージ＆症状別対処法
• 第４章　もっとキレイになるために！理想のライフスタイル編

はじめに

すべての女性が秘めているキレイな体になる力

治療院を訪れる患者さんには、さまざまな悩みや症状をもつかたがいらっしゃいます。その多くは、年齢とは関係なく、体に不調をかかえていますが、なかには不調がなく、バランスもスタイルもよい、キレイなポディの持ち主もいます。

「天は二物を与えず」という言葉がありますが、そういうかたのほとんどが、不思議とすべてそろっていることに驚きます。

キレイなボディはもちろん、いつも自然体で、好きな仕事をして活躍している。そして好きな人と結婚し、すてきなご主人や子どもに恵まれ、心を許せる親友もいる……、そんな幸せな毎日、誰もが憧れるライフスタイルを送っている女性たち。

そんな女性たちの秘密は一体どこにあるのでしょうか？

その秘密はキレイな体。つまりや滞りがなく、流れのよい体を持っているところです。現代人の多くは、過度のストレスや運動不足などによって、新陳代謝や免疫力などの本来の生きる力が低下しています。

そのため、体に不要な老廃物が蓄積され、いつの間にか排泄の悪い、滞りのある体がつくられてしまうのです。

そんな体に見られる代表的な症状が便秘や肩こり、むくみ、肌荒れ、肥満など。まずは、体の内から磨き、つまりや滞りをとっていくことが、それらの不調を改善し、本来のキレイな体、すなわち、一流の体に近づく第一歩なのです。

本の内容

「すべての女性は元気で、輝く力を秘めている」という、渡辺総院長の熱いメッセージで始まるこの本は、” 経絡マッサージ “、”リンパマッサージ”、”経絡リンパマッサージ”のそれぞれを章ごとに分け、わかりやすく紹介します。

東洋医学のことをもっと詳しく知りたい！という方におすすめです。

おわりに

マッサージは、すべての女性がキレイに輝く力を引き出してくれます。さらに、周りの人たちも幸せにしてくれるのです。女性には、出会い、恋愛、結婚、出産と、人生のターニングポイントがいろいろあるものです。

幸せの形は人それぞれですが、自分の望む人生を過ごすことができたらもっともっと幸せです。いかに幸せな人生を過ごせるかの秘密は、自分自身、そして体に隠されています。

それは、体の内からキレイに、ピュアになっていくこと。輝く力を引き出し、さらに幸せな人生を過ごす素質と才能を高めてくれるのです。

マッサージは、すべての女性を、幸せな体にしてくれます。流れのよい、キレイな体をつくり、内面から輝く力を引き出します。そして、人生の可能性を高めてくれるのです。

人生にはいろいろな出来事がありますが、みんなが幸せに一生を送れたら、どんなにいいでしょう。この本に出会ったみなさんが、キラキラ輝いた幸せな人生を過ごせることを願っています。

すべての人たちは、輝く力を秘めているのです。

渡辺佳子より皆様へメッセージ

この本は、主婦の友社様で出版する初めての本でした。また、初めて私の施術写真もデビュー。実は、TVや雑誌の出るのは好きではなかったので、この本に登場するまでは、同じ写真を使っていました。

経絡やリンパマッサージの説明をできる限りわかりやすく書きました。

本とイラスト、さまざまな要素をふんだんに取り入れて、銀座ナチュラルタイムのコンセプトでもある「体の中からキレイになる」を前面に打ち出し、書籍の帯にも私の言葉を入れて頂いた思い出深い著書となりました。