JERRY10月号「入浴前のシャワーマッサージでデトックス&代謝UP」を監修しました。

渡辺佳子 / ぶんか社 / 2015.08.17

入浴前のシャワーマッサージでデトックス&代謝UP

入浴前にシャワーマッサージで代謝をアップさせてから、ボディソープを使ったクレンジグマッサージで部分やせをめざすリンパマッサージをご紹介します。

夏の冷房で冷えきった体をシャワーを使って簡単にできるマッサージの方法です。

毎日入浴タイムをうまく活用して、部分やせを目指しましょう!

JERRY10月号「入浴前のシャワーマッサージでデトックス&代謝UP」

掲載誌情報

掲載誌:JERRY10月号

出版社:ぶんか社

出版日:2015.08.17

*掲載内容の詳しいお問い合わせは、出版社までお願いいたします。