miniH2710月号「1分間リンパマッサージde美脚&美顔」を監修しました。

渡辺佳子 / 宝島社 / 2015.09.18

初心者でもカンタンにできる!!1分間リンパマッサージで美脚&美顔!!

今すぐできる、キレイを磨くセルフケア法を伝授!リンパを流して理想のボディラインとフェイスラインを手に入れてください!

経絡リンパマッサージの嬉しい効果がコチラ!

  1. 髪にツヤが出て美肌にもなる
  2. 食事制限やきつい運動をする必要がない
  3. 不調改善や病気予防などにも効果的
  4. カラダの内側からキレイになるため、効果を実感しやすい
  5. 簡単で気持ちいいから続けられる

美脚レッスン

  • 足首を細くする!
  • ふくらはぎを引き締める!

miniH2710月号「1分間リンパマッサージde美脚&美顔」1

miniH2710月号「1分間リンパマッサージde美脚&美顔」2

掲載誌情報

掲載誌:miniH2710月号

出版社:宝島社

出版日:2015.09.18

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