リンパマッサージとストレッチを最適な順番で行う方法
Column コラム
リンパマッサージを自分でやるための基礎知識
リンパマッサージのやりすぎはNG!?
膝裏が痛い時は、どうしたらいい?
しもやけはマッサージで、積極的に予防ケアをしましょう。
経絡リンパマッサージとは?プロが徹底解説!
リンパマッサージで流した老廃物はどこにいく?
バストアップマッサージのやり方を詳しく解説
背中のこりをマッサージ&ストレッチでケアする方法
不眠を改善するマッサージで、ぐっすり眠ろう!
親指の付け根が痛い時の、手のリンパマッサージとツボ押しのやり方
NHK あさイチでご紹介した「ツイQ楽ワザ 夏バテ、プチ・リセット術」脚のリンパマッサージ
NHK あさイチでご紹介した顔のむくみを解消!リンパマッサージ方法
【プロ監修】鼠径部リンパマッサージで、むくみのない、キレイな脚を目指す!
銀座でマッサージを受けたい方にオススメのサロン・治療院のご紹介
渡辺佳子総院長のプロフィール